食品知识,健康食品,十大健康食品,儿童健康食品

简介：入暑后人们一般都喜欢畅饮冰啤酒，近日，营养学家向消费者指出，饮用冰啤酒应注意四个“注意”。1、注意酒瓶不宜捆扎。近几年，捆扎包装或非B字标记玻璃瓶包装的啤酒爆炸伤....食品知识

简介：经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软等症。下面为大家介绍几个黑米的常用食疗方：黑米莲子粥黑米100克，莲子20克。共同煮粥，熟后加冰糖调味食....食品知识

简介：每到炎热的夏季，很多人的胃口就会不好，常常是“无病三分虚”，消化功能降低，且易产生精神疲惫、食欲不振、口苦苔腻、胸腹胀闷、体重减轻等“苦夏”症象。有些人还易发生....食品知识

简介： 苦瓜原产亚洲热带地区，以瓜肉、瓜瓤味苦而得名。有趣的是，苦瓜若与其他食物一起煮、炒，如苦瓜烧肉，苦味却不入肉中，因此有“君子菜”的美名。苦瓜嫩瓜虽苦，但老瓜味甜....食品知识

简介：　眼下，各种时令蔬菜纷纷登场，身披紫袍或青袍的本土蔬菜——茄子，无论体态还是身价，一点也不显山露水。但今天细说一下它的营养价值，您可能就会对它刮目相看了。　哪种....食品知识

简介：　哈蜜瓜：没有什么能比瓜类更能代表夏季的了。它们都含有丰富的钾，但哈蜜瓜的钾含量是西瓜的三倍！哈蜜瓜瓜瓤的橙黄色源于胡萝卜素，这是一种强大的抗氧化剂，可以帮助您....食品知识

简介：　西瓜　是瓜果之首，不仅具有食用价值，而且医药价值颇高，是消暑、解渴、利尿之佳品，民间有“天然白虎汤”之称。当遇到酷热特别是发烧时，抱着西瓜睡觉，比敷冰袋降温还....食品知识

简介：　盛夏酷暑，汗流浃背，人体体力消耗极大,食欲随着气温上升而下降。因此，为了调节胃口、补充体液、增强食欲，制作易于消化吸收且营养丰富的保健汤,对消暑健胃极为有利。下....食品知识

简介：　又到了新鲜玉米大量上市的季节。众所周知，玉米中的纤维素含量很高，是大米的10倍，大量的纤维素能刺激胃肠蠕动，缩短了食物残渣在肠内的停留时间，加速粪便排泄并把有害....食品知识

简介：　1.鱼是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，并能控制脑细胞的退化，延缓衰老。鱼....食品知识

简介：春色已浓，夏的脚步也逐渐临近，在季节交替的时候，应该吃些什么才对身体有益呢？红色果蔬：北方的春天气温偏低，易患感冒，红辣椒、红苹果等红色果蔬能使人体抗体病组织产....食品知识

简介： 饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物，保证足够的蛋白质，辅助地吃一些富含维生素B、维生素C的食物，以及富含胆碱的食物如杏、香蕉、葡萄、橙、鱼、菜等也有一定的益处。....食品知识

简介：　你知道什么是危险食物，往往危险食物就会出现在餐桌上，是不是让你感觉很不可思异，我们日常生活中很多人对食物的处理不当而让人“中毒”。为了我们自己和家人的身体健康....食品知识

简介：　一年一度的端午节再过几天就到了，中国的传统端午节家家都会吃粽子。但是吃粽子也要小心了。不是每个粽子都能安全食用的。大家看看下面的介绍你就明白了！　端午节将至，....食品知识

简介： 俗话说：吃什么补什么。但你知道大脑、心脏、肺、头发等都需要什么样的食物营养吗？现给你提供一张全身的 “ 食物地图 ” ，告诉你从头到脚的饮食秘方，让你吃得美丽，吃得....食品知识

简介：了解蔬菜的错误吃法，让你用正确的方法摄取多样营养！1.吃未炒熟的豆芽菜豆芽质嫩鲜美，营养丰富，但吃时一定要炒熟。不然，食用后会出现恶心、呕吐、腹泻、头晕等不适反应....食品知识

简介：　 1.含铅食品　铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。　人体摄铅过多，还会直接破....食品知识

简介：　感情深一口闷；喝酒红脸的人不易醉；喝多了抠嗓子眼儿可以吐出来，达到解酒作用。这些耳熟能详的言论不知在多少人心目中根深蒂固，但专家指出，很多这样的言论其实都是谬....食品知识

简介：烈日炎炎下，来上一杯冰镇啤酒，一种透心的惬意，从头凉爽到脚，舒服！在夏天，啤酒被不少人当做消暑的必备饮品。啤酒含有丰富的氨基酸和维生素，且能开胃健脾、解暑消热，....食品知识

简介：　桃：营养特点是含铁量较高，另外含有蛋白质、糖、钙、果胶等，特别适合贫血的人吃。而桃中所含的果胶，能够促进肠道蠕动，所 以有预防便秘的作用。　提示：桃虽好吃，但不....食品知识

简介：“饥不择食”，是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，因为有些食物是不宜空腹食用的，否则会给你的健康(健康食品)埋下隐患....食品知识

简介：怎样才能吃的营养、又能提高自身的免疫力呢?在此，生活家特别为您搜罗了饮食保健(保健食品)的健康资讯，助您健康(健康食品)。喜欢生吃而不洗净蔬菜的污染多为农药或霉菌。进....食品知识

简介：　许多人对夏季饮食的清补原则存在着片面的理解，甚至认为清补就等于只吃蔬菜果瓜，追求饮食的绝对清、素。其实，清补还是强调补养，只不过饮食在补养的同时应兼具解热消暑....食品知识

简介： 营养学家认为，心脏的健康和日常饮食有着密切联系。以下介绍有益于心脏健康的十种食物。　鱼类比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低，特别是海鱼，其ω-3脂肪酸含量较高....食品知识

简介：世界卫生组织、美国农业部以及国际上对癌症的研究，指出每天至少摄取5份蔬菜、水果，就可以降低20%的患癌症风险。研究表明，有十几种水果可以起到有效地降低患癌症几率的作....食品知识

简介：　快餐食品以快出名，深受都市人喜爱，是因为它具有其独特的优点：能快捷供应能量，简便易食。只要搭配得当，针对其缺点配合各种食物的配合，难得选择快餐也并无不可。　1、....食品知识

简介：　夏天到了很多人都比较喜欢吃夏季夜排档、麻辣小龙虾、海鲜和冰啤酒，你知道吗其实这些都是罪魁祸首。对我们的健康极不利，具体分析大家一起来看看，对你一定有帮助！　祸....食品知识

简介：　鱼头农药残留量高于鱼身肉5至10倍。 原天津农学院院长李文瑞在《中国青年报》撰文说，近来看到一些餐馆推出鱼头火锅，不能不让我忧虑万分。　科学实验表明，鱼头富集了鱼....食品知识

简介：　适合凉拌的蔬菜有些共同点：如气味独特清新，口感清脆有劲，可生食或仅以热水汆烫就能散发香气。根据各种蔬菜的特性作了以下的4种分类，能让你做的凉拌菜更加美味又有益。....食品知识

简介：专家提醒，这个季节是胃肠道疾病的高发期，海鲜、蘑菇和牛奶这三类是人们最需注意饮食安全的食品。蘑菇：别中了好奇的毒毒蘑菇毒性非常强，中毒的临床表现复杂多样，一般分....食品知识

简介：　黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以其营养、价廉大受青睐，尤其是女性朋友。黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑....食品知识