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用茶水漱口好处多

日期:10-27| 味学网| http://www.weixiu6.com |食品知识 |人气:160

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  研究发现,用茶水漱口,与用其他漱口液漱口相比,有着许多鲜为人知的优点。

  消除口臭 用茶水漱口后,98%的漱口者会感到口腔内清爽舒适,口臭消失。而一些特别漱口液消除口臭的效果,远不及茶水。

  预防龋齿 茶叶中还含有氟元素和其他杀菌物质,使用茶水漱口可以有效预防龋齿,并可使原有的龋齿病变停止发展。据研究,用茶水漱口可使口腔中龋齿部位的病菌失去繁殖能力,从而使龋齿停止发展。

  预防流感 研究证实,茶叶中的儿茶素具有抑制流感病毒活性的作用。经常用茶水漱口,儿茶素就能够覆盖在口咽部突起的黏膜细胞上,从而防止流感病毒和黏膜结合,起到预防流感的作用。

  预防牙龈出血 茶叶中的儿茶素可以杀灭口腔中的细菌;而牙龈出血的主要原因是牙龈发炎。若杀灭了口腔中的细菌,牙龈炎症就会减轻,出血就会自然停止。

  防治牙周炎 牙周炎是由厌氧菌引起的,一般抗菌药物治疗效果较差;但适宜浓度的茶水,则可以抑制口腔中的厌氧菌,起到预防和治疗牙周炎的作用。

  增强体质 经常用茶水漱口,能使口腔清洁,口感舒适,还能有效增加食欲,从而增强人体抗病能力。

  用茶水漱口时,可取优质茉莉花茶或绿茶5克,用300毫升80℃—90℃的热水冲泡30分钟,分早中晚3次含漱,每次用100毫升。



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