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八块腹肌,可以练,切勿“整”

日期:10-27| 味学网| http://www.weixiu6.com |减肥瘦身 |人气:445

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  最近,台湾艺人吴克群为宣传新唱片赤裸上身展现其8块“巧克力”腹肌,被某周刊踢爆是打玻尿酸做出来的。姑且不论消息是真是假,从电视上看,那8块腹肌确实充满了阳刚美,别说让女歌迷的心怦怦跳,就连男人看了都羡慕不已。“如果我也去做这样的腹肌……”哎,打住,这可不一定适合你。专家说,演员、艺人进行腹肌整形是出于职业需要,而对一般老百姓来说,这种整形手术未免有点走极端,还是建议用运动的方式锻炼腹肌更好。

  腹肌整形怎么做?

  腹肌整形在台湾、韩国流行,国内仍比较少见。记者觉得这类整形很新鲜,专家却说手术并不太复杂。简单地说,“其实就是先抽脂,再注射玻尿酸,”广州市第一人民医院整形科医疗美容科王原路主任表示,由于肌肉在脂肪下,让肌肉显露出来就得先消耗掉脂肪。而多数人很难长期坚持运动锻炼,要让腹肌迅速显现,直接抽掉皮下脂肪是最快的途径。

  抽脂后,通常只要稍微锻炼一下就会显出很好的肌肉形状。但有的人嫌麻烦,又希望尽快塑形,就可以注射玻尿酸让腹部肌肉充填起来,使其轮廓显得更好看。由于玻尿酸还有保湿、除皱、抗衰老的功效,腹肌及该处皮肤的弹力也会随之增加。

  抽脂太多风险大

  轻易就能造出8块腹肌,怎不叫男人心动?可王原路指出,这类整形往往需抽掉较多的脂肪,理论上讲可能遗留较大隐患。“减肥抽脂一般在皮下要留1-2cm的脂肪厚度,以满足正常的生理需要。但腹肌整形为了使肌肉显露出来,可能只留0.5cm甚至更少的脂肪。从理论上讲,这种过量抽脂的方法对身体危害较大,求美者发生皮肤坏死和脂肪栓塞乃至生命危险的概率将大大增加。”此外,注射玻尿酸也不可能维持永久效果,最多2年左右就会回复原状。

  王原路表示,想显现男性美固然是好事,但整形一定要是健康的、安全的。为了凸出肌肉,极端抽取皮下脂肪的整形方式并不可取。何况那些皮下脂肪本就处于正常状态的“后生仔”,更不应模仿明星盲目求美。为免健康受损,专家建议通过正规专业的健身训练来锻炼腹肌,这样不但安全,也显得更自然。

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  “吸走”将军肚

  若说抽脂显腹肌有点极端,给“将军肚”男人吸脂,就是兼顾了健康和健美两大原则。王原路主任说,吸脂要注意的事项不外乎以下几点:

  1、选择正规医院做整形美容手术。

  2、术前应做血常规、出凝血时间、心电图和胸透的检查,确认重要器官功能正常。女性要避开月经期。

  3、一次吸脂量应控制在2000ml以下为宜,以避免出现其他并发症。

  4、术后使用抗生素3-5天,还要使用束身带1-3个月,帮助收紧松弛的皮肤。



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