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孕期需要补充些什么,可以吃一点营养品吗

日期:10-27| 味学网| http://www.weixiu6.com |育儿常识 |人气:570

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  guest:我朋友叫我在怀孕的时候一定要吃安利的营养品,如C.B.E和蛋白质粉,钙镁片,说吃了对胎儿有好处,我想问一下,可以吃的吗?[14:24:42]

  杨祖菁:一般胎儿发育正常,不需要添加营养品。但在准备怀孕的时候,最好服用点叶酸;在孕期添加些钙片,铁质及多种维生素。钙片不要吃得太早,一般在怀孕5个月左右可以添加。[14:29:27]

  guest:我想添加一些维生素,什么维生素好?[14:36:07]

  杨祖菁:可使用多种维生素。[14:36:35]

  guest:我在怀孕的时候没有吃叶酸,但是我吃了许多水果和孕妇奶粉,同时我也喝了比较多的可乐,吃了比较多的土豆。做B超的时候医生说胎儿还好,心跳正常,那我是不是保持正常饮食就可以了?[14:36:40]

  杨祖菁:最好不要吃可乐,可乐中有咖啡因,对胎儿不是很好。[14:39:40]



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